眼睛散光严重该怎么办才好

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

在生活中偏食的人更容易患有高度散光，所以我们应该调整饮食结构，注意营养均衡，佩戴眼镜是最常见的治疗远视和散光的手段，但是也要注意及早治疗，不能错过治疗眼睛的黄金时段，否则很难提升视力.在生活中我们经常不能保持良好的生活习惯，例如长时间在床上看书，或者在学习中的坐姿不正确，长时间不休息的玩电脑游戏，都可导致远视和散光，我们应该摒弃这些不良习惯，爱护眼睛。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

避免长时间看电视或者操作电脑，这些都会造成眼睛疲劳和干涩，经常这样，会造成散光等一些眼科疾病的发生。所以时间长了，要懂得休息下，或者看向远处。以此来缓解疲劳。希望我的回答你能满意。在空调房中，要避免冷气对眼睛直吹，可以再房间里，养一些水生植物，可以起到增加湿度的作用。平时不要经常目不转睛，要注意经常眨眼，有助于保护眼睛。

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

散光的治疗，主要依据视力的好坏，与视疲劳的轻重而定，如果为规则散光，不引起视力障碍，没有视疲劳可以不用治。如果有视疲劳，不管散光度数小大，即使散光度数很轻微，也需要散瞳验光，配戴适宜的矫正眼镜。原则上全部散光度数都要矫正，但如果散光度数过高，不能适应，可以先戴低度的矫正眼镜，慢慢适应，之后再配戴高度数全部矫正的眼。
以上是对“眼睛散光严重该怎么办才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

根据你的情况描述是因为长时间的玩电脑后引起的视力模糊下降等
建议：注意生活规律，避免过度用眼，特别是对电脑手机，注意保护视力。多食含维生素A的食物。到医院检查视力配镜

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你所描述的情况来看，可能应该是散光引起的症状
建议你可以去医院检查一下，可以做矫正治疗的，观察看看，平时多喝些水祝你健康。