阴道紧缩应该怎么治疗效果好

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

阴道松弛导致阴道自净能力丧失殆尽，阴道邹褶里长年累月地残留病菌、毒素、死皮细胞、排不净的经血，导致下阴瘙痒、异味、变色，甚至腥臭的白带出现，阴道炎发作，宫颈糜烂不堪，阴毒上升至盆腔，令女性痛苦不堪。阴道松弛严重者会降低夫妻生活质量，一般是由于自然产甚至人流引起的弹性纤维断裂萎缩，使得肌肉松弛，多数产妇由于产道反复损伤，阴道自然较松弛。体质虚弱的产妇，虽然损伤不严重，其恢复也较慢。还有另一些是由于妻子的阴道口在长期的性生活中被丈夫的阴茎撑大了，阴道松弛下来。缩阴成为女性为提高夫妻性生活质量的一种方法，常用方法有缩阴运动、缩阴产品和缩阴手术。

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

很多人因为顺产的原因，导致阴道有松驰情况，一般是建议最好是要多做一做提肛的运动，而且也是比较方便的，随时都是可以做的。每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练。可以做运动，靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回，可常年不辍。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

缩阴的方法按治疗机理分为药物缩阴和理疗缩阴。药物缩阴有以下几种：
一、 药物法：药物缩阴，目前市场上出现一些外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部，修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快。在另外还有一些口服的缩阴产品，效果比较慢。
二、缩阴液注射：缩阴液注射法，此种方法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉，患者要谨慎选用。
三、药剂填充：填充法，所用材料是一些胶质状态生物制剂。因阴道壁血运丰富，注射时组织肿胀，填充进去的药量很少，因而存在着注射后阴道壁弹性不均匀的缺点，但因为这些物体不能跟人体融合，虽然没有排异但不稳定，长期效果不是很好。理疗缩阴包括运动疗法和手术修复法。
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韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

产后导致的阴道松弛，一般都需要恢复1到2年的时间，平时需要均衡饮食，多吃蔬菜水果，补充维生素，适当的跑步运动调理也可以提肛训练，如果自己总是不满意，可以考虑手术治疗

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

一般产后阴道松弛情况，影响性生活，可以进行屏气提肛收缩会阴阴道肌肉锻炼，必要时医院妇科检查阴道紧缩手术治疗。
建议饮食清淡加强营养，适当补充雌激素，可以进行屏气提肛收缩会阴阴道肌肉锻炼，如果阴道松弛明显可以医院妇科检查手术治疗阴道紧缩。