晚上睡觉小腿发凉,捂不热

欣铃

根据你描述的情况来看，导致小腿发凉，可能和末梢循环差有关。
建议睡前用热水泡脚，平时饮食上多吃点红枣，枸杞，血压偏高可以考虑服用降压的药物，平时还要低钠低脂饮食，适当的加强运动。

王胜国

睡觉脚不热，可能有血虚，肾阴虚，末稍循环不良等，建议平时加强锻炼身体，去医院做个检查，以便对症处理，必要时服些中药调理调理。

胡世林

根据你的情况，可能与体质偏瘦有关，睡觉前用热水泡泡脚。
建议注意饮食规律，晚饭吃一些热的烫粥类的东西，加强锻炼身体，适当增加营养。
以上是对“晚上睡觉小腿发凉，捂不热”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张月玲

很高兴为你解答。，考虑下肢血液循环受阻？
建议去医院做下肢血管的彩超检查，坐位时将下肢抬高不要下垂，可以用红花泡脚至小腿部。最好做个检查。