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如何把身体调理成碱性体质

2019-01-14 男 | 34岁
医生回答(1)
胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

常吃碱性食物对健康有利,蔬菜类,凡是绿叶蔬菜均属于碱性食物,它们富含丰富的维生素及矿物质,蔬菜中的大量纤维素,能促进胃肠蠕动,帮助排便,水果类,水果是食物中最易消化的碱性食物,是体内最好的清洁工,它可以迅速中和体内过多的酸性物质,维持体液的酸碱平衡,增强机体的抗病力

2019-01-14
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