肾虚,是肾阴虚还是阳虚

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

目前你的情况分析，一般你这个年纪是不会肾虚的，平时可以观察自己身体是否有阴虚盗汗的情况或者四肢怕冷
如果有四肢怕冷属于肾阳虚，如果容易口渴低热，盗汗肾阴虚，也可以看一下你的舌和脉

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

看你这些描述情况来说，多与你过去手淫导致的肾阴阳两方面都虚了，表现的性功能障碍伴随的不适了
彻底戒掉手淫，及早的选择中药慢慢的治疗了，对症的话效果很好，可以逐步的恢复健康了，注意休息不要熬夜，不要再劳累等，多吃牛羊肉等，供参考

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

对于您的描述这个情况可以考虑肾阳虚问题可能，不过可以考虑就诊中医脉诊用药调理，注意调理作息状况，规律作息饮食，戒除手淫问题，避免辛辣烟酒熬夜问题。
以上是对“肾虚，想知道是肾阴虚还是阳虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！