患上失眠的患者应该怎么治疗?

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

根据您上述所说情况初步考虑就是精神异常的原因造成的，注意观察。
建议多喝水，注意卧床休息，保证心情舒畅，可以用谷维素来调理身体，观察看看，不缓解去医院。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

如果你是因为最近身体有不舒服，引起的失眠，那么首先要把引起身体不舒服的原发疾病治疗好，失眠就会自动缓解的，如果是不明原因的失眠，那么请参照以下的方案：
预防失眠的建议：第一，建议你规律的作息时间。按时起床按时睡觉。第二，保持睡眠环境的安静舒适；第三，不在床上阅读和看电视，第四，每天适度规律的运动，但是不要在睡前两小时进行。第五，晚餐后不饮酒，咖啡喝茶不吸烟，睡觉前不要过多饮食。第六，20分钟仍不能入睡，可起来做单调的事情，待有睡意，再上床，睡不着，不要经常看时间，第七，对于失眠者来说，白天尽量不睡觉。第八，保持开朗乐观的良好情绪。第九，可以多吃富含褪黑素的食物，这样也有助于睡眠，比如甜玉米，番茄，香蕉，燕麦片等。第十，经过以上处理，仍然效果不好，适当的吃点保健品，比如灵芝胶囊，或者褪黑素，脑白金等，都是有一定助眠作用的。最后，如果按照以上处理，仍然失眠，那么就只要用药物干预了。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

从你述说的情况，分析；
对于你表现的症状，多考虑是一派虚象；气血虚（津亏）导致。
对于治疗，可以选择服用五味子糖浆与酸枣仁颗粒，多可治疗失眠，加上服用复方阿胶浆，即可解决你的问题。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

根据您所描述的症状分析考虑工作压力所致的失眠。注意休息，放松心情。生活起居饮食宜规律，睡前可以喝点牛奶，吃点安神补脑液。
以上是对“患上失眠的患者应该怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

可以通过服用药物治疗失眠，但是要治疗失眠时必须到专科医师处就诊，根据医师开出的处方服药。同时在入睡前不阅读带刺激性的书报杂志，也不要在睡觉前想今天的烦恼与明天的工作，平时失眠者避免在白天小睡，睡觉时不要勉强睡觉，还可以听一些舒缓的音乐助眠。

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

针对失眠的有效心理行为治疗方法主要是认知行为治疗。心理行为治疗对于成人原发性失眠和继发性失眠具有良好效果，通常包括睡眠卫生教育、刺激控制疗法、睡眠限制疗法、认知治疗和松弛疗法，这些方法或独立、或组合用于成人原发性或继发性失眠的治疗，一般预后效果都不错。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

目前治疗失眠可以运用物理治疗，它可以和药物联合治疗迅速阻断失眠的发生，特别适用于妇女哺乳期间的失眠治疗，特别是产后抑郁所导致的失眠，在日常生活中失眠的患者要注意创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起入睡条件反射。
以上是对“患上失眠的患者应该怎么治疗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！