右腿膝弯处外侧肌肉僵硬腿疼

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

您目前的情况考虑为膝关节外侧韧带或者肌腱损伤的可能性较大,建议您局部热敷,避免劳累,进行适当的膝关节功能锻炼,必要时可以到医院骨科就诊检查,依据具体病情,口服药物治疗

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

这种情况建议注意休息,避免腿部剧烈活动劳累,可以局部热敷按摩理疗,可以应用活血止痛贴膏,伸筋片等药物观察