用什么方法可以治好强迫症?

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

你这个是强迫症。建议你放松心情，保持乐观积极的心态，多交朋友，可以出去散步、旅游、打太极。听轻松欢快的音乐，深呼吸，保持充足的睡眠和健康的生活方式。还可以找心理咨询师做物理疗法等。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

强迫症的治疗除了服用抗强迫的药物治疗外，同时配合心理治疗效果好。用认知领悟疗法，改变自己错误认知，从而改变行为。可用行为干预疗法，强迫自己接受不愿接受的行为和结果。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

像你这种情况的话，那就是强迫症了，这个很难纠正过来。要慢慢调理。
平时生活当中你对自己要求严厉一点可以，但是不要总是去强迫别人按照自己方法来做。这样的话很难和别人相处。
以上是对“用什么方法可以治好强迫症？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

治疗强迫症可以用药物治疗，主要是选用一些抗抑郁的药物，但在用法和用量上与治疗抑郁症略有不同。强迫症是一种慢性波动性的精神疾病，而且比较容易复发。所以药物治疗的时间比较长，病人需要有一定的耐心，并且从小就需要注意小孩的个性培养，不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

适合强迫症的心理治疗有：行为疗法、认知疗法、森田疗法等。患者首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度，一定要顺其自然，这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。

彭含迪主治医师 普通内科

行为治疗对强迫症的效果较好，常用的治疗方法为模拟法、自控法、意向逆转法、松弛法等，护理人员应督促病人坚持治疗和练习。在病情许可的情况下，尽可能维持日常生活，如病情严重。可让病人进行体育、娱乐活动，以分散病人的注意力，当取得进步或成绩时，应及时给予鼓励和表扬，让病人体验到成功的喜悦。也让他感觉到家庭的快乐。