病情描述:提问者年龄:27
提问者性别:女
目前的症状:刚生了宝宝从医院回来。我的奶水不是很多,婆婆又不怎么懂给我搭配饮食调理。老公说找个月嫂伺候我,婆婆又觉得花钱多,没有必要。
补充说明:请问有什么好的催乳方法吗?最好是通过食疗。
看了您上述情况分析 在产后催乳最好的方法就是吸吮 建议可以让宝宝多吸吮乳头 以刺激人体分泌乳汁 另外建议可以多食用些卿鱼汤 猪脚汤 小肠汤等汤类食物 以促进乳汁分泌
2010-12-31您好! 催乳的最好的方法是多给宝宝吸允,刺激乳头使体内分泌乳汁,还要多喝汤,如猪蹄汤、鳅鱼汤、鲢鱼汤等,纯豆浆也能下奶 还可以加用些下奶的中药,如通草、肉芦等,加入汤汁中一起烧,不苦的,有条件的话有的医院还设有催奶的治疗仪 祝您愉快!
2010-12-31你好,饮食调理确实对增加乳汁分泌有一定作用,首先要保证你的正常饮食要营养丰富均衡,适当增加瘦肉、鱼、鸡蛋的摄入。另外可以多喝些汤类的食物,如鲫鱼汤、鸡汤、猪蹄汤、小米粥等。在饮食调理的同时要让孩子多吃母乳,这样通过吸允可以刺激乳汁的分泌。还要保持良好的心情,避免生气和紧张压力等。
2010-12-31你好这位朋友,一般生完孩子后48小时内奶水才会出现,你不要着急,也有个别的会提前一点,但是都是因人而异在这个期间你首先要保持良好的情绪,你可以喝鱼汤,排骨汤,这样奶水会早早的出来的,其他的你也没有必要喝生乳汁,假如三天了还是奶水少,你就不得不考虑服用生乳汁了祝你愉快
2010-12-31