19了,阴茎疲软时只有三厘米左右

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

中国人正常生长期勃起长度是11-16厘米之间，目前的症状，不是很严重，与先天不足，后天失养等等有关，
长期过度劳累，熬夜，过度手淫等等可以引起症状加重，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸健脾治疗，多吃一段时间，同时注意尽量减少手淫次数。

彭含迪主治医师 普通内科

根据你描述的情况看，外生殖器一般成年后不再发育，请勿相信什么延长术。
长期手淫对于男性的外生殖器会造成很大的挫伤，应该引起重视，还有可能引起早泄等男性性功能问题。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

这种情况临床上是比较多见的，具体原因是多种多样的。建议建立良好的生活习惯，调整心情，清淡饮食。长此以往，可能会引起性功能障碍。
以上是对“19了，阴茎疲软时只有三厘米左右”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！