病情描述：我和结婚有十多年了,一开始的时候工作忙,现在,工作也不忙了,总觉得缺点什么似的,想要个孩子,但是,却一直也要不上,检查是因为弱精子症,很急,这样的情况该怎么办?急盼回答!
赵晓凤主治医师
密山市富源乡卫生院 普通内科
分析::在食补中要摄入补肾益精的食物,如:山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增强身体的免疫力提高生精能力,这一点与西医的营养学不谋而合,西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生,维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力,
此外,还得适当的运动,因为运动能增加抵抗力,利于男性的病情恢复,每天注意不要去温度过高的地方,不要穿过紧的牛仔裤,这些都对病情很不好,
其实患者可以喝些中药的
肖平东主治医师
淄博市第一医院 普通内科
分析:::建议您服用中药来进行调理,同时在饮食上可以多吃些这些食物:1、多吃含锌的食物如贝类海产品,瘦肉,动物内脏,特别是生蚝和牡蛎,2、多食动物肾脏、睾丸,3、吃些当归、羊肉、韭菜等温补的食物特别有效的,当归炖羊肉韭菜炒着吃,平时禁烟酒,增强精子活力,祝您早日康复!
2018-12-10
