病情描述:睡眠不好,晚上老做梦,皮肤粗糙黄,月经量少,两到三天就没了,我要吃什么调理,可以吃黑枣泡水喝吗
从描述来看是气血不调理,气滞血瘀等因素导致的,所以治疗是调气血,活血化瘀等来治疗
参考治疗药物可用八珍汤适当加减来治疗,中成药可用八珍益母丸来治疗,其他可用黄芪,党参,当归,熟地,枣仁等熬水服用,黑枣可以适当的服用。
根据你所说的情况,你可以检查一下激素含量,了解一下,看看内分泌的情况,如果内分泌正常的话,作息规律,不熬夜,也能把这一母草膏调理一下,你说的这种就是食物,效果不是很好。
2018-12-09睡眠不好,爱做梦,皮肤黄,月经量少,是气血亏虚,心脾两虚而导致的病症,常用药可以选择,归脾丸调理一下,有时间需要找中医诊脉看舌苔,辨证调理汤药治疗,平时均衡饮食,适度运动,增强体质
以上是对“睡眠不好,晚上老做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!