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早吃炒粉或者面包或者豆沙包

2018-12-09 女 | 16岁
医生回答(3)
韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

这种饮食习惯不利于身体健康,一天三餐每顿都要吃,具体吃多少,根据个人的情况,想要的体重来调节。如果是享受多吃蔬菜,含糖量少的食物,配合着多运动。

2018-12-09
李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

这个饮食方法是不行的。营养根本达不到,早餐适当吃个鸡蛋。
中午饭必须吃,学习比较消耗体力,饮食注意补充蛋白,吃点肉类,另外还要吃蔬菜水果,补充各种维生素。

2018-12-09
刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据你所描述的症状,你的这种情况如果长期下去会引起营养不良的,
建议早上吃好,中午吃饱,晚饭可以适当吃点水果都可以的,不能中午晚上不吃东西。
以上是对“早吃炒粉或者面包或者豆沙包”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-12-09
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提示:本问答内容仅供参考,如有不适请尽快就医。
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