得了中耳炎要注意什么呢?

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

根据您说的情况看，您是咨询关于中耳炎的有关问题，中耳炎一般需要进行抗炎治疗的，注意避免食用辛辣刺激性的食物，有必要的话需要进行专科检查看的。

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

饮食清淡，不能吃很多辛辣，刺激的东西，例如辣椒，姜葱蒜，八角等等。还要多吃青菜，水果，可以多吃清热消炎的蔬菜
充足的休息时间。对于中耳炎病着来说说，充足的休息时间可以养病保持耳朵干燥。中耳炎病症要随时保持耳朵干燥，防止感染

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你描述的情况，患有中耳炎，去正规医院专科检查治疗。
建议去正规医院专科检查，针对性治疗，注意耳部卫生，避免自行乱挖耳朵，游泳洗澡时避免水进入耳朵要及时排出。
以上是对“得了中耳炎要注意什么呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

中耳炎病人日常注意：
1、均衡饮食与生活习惯。减少使用烟、酒及辛辣刺激性食物，避免可能传染感冒的场合，都可以保持鼻、咽及耳咽管的健康，进而防止中耳炎的恶化。
2、中耳炎病人要保持周遭环境的安宁，不可运动过度，不能吹奏笛子及气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，睡觉侧躺时将病耳朝下，擤鼻涕时不可过猛，并且适当的运动也有助于鼻道耳咽管畅通，维持中耳的排泄与通气功能。
3、有感冒发生，特别是有鼻塞时，切勿轻视，要及早治疗，以免加重中耳炎病情。
4、在慢性中耳炎有耳膜穿孔者，特别要防止不洁的水经外耳道进入中耳（例如洗头、游泳等），造成发炎的加重，必要时可用耳塞塞住耳道来预防，若水进入耳朵时，可用吹风机吹干，或侧跳使水流出，避免挖耳朵使其再受伤害。

高锡云主治医师 乡镇卫生医院 普通内科

平时要注意：1、要防止水进入耳朵，特别是在游泳或者洗澡的时候。中耳炎患者有必要提前做好防护措施，可以事先把耳朵堵住，一旦进入耳朵，可以把头往进水的耳朵侧歪，然后跳几次，水就出来了。
2、预防感冒。感冒往往引起中耳复发，所以当发现感冒时需要及时的治疗。
3、不要用尖锐的物品掏耳朵。这样很容易划伤耳朵内部的皮肤组织而感染，引发中耳炎。应该采用专门的掏耳工具。
4、注意饮食。忌食辛、辣刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等，多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。
5、远离噪音。长时间，大音量的刺激耳膜，不仅会出现中耳炎，也有可能导致听力下降或者失聪。所以在声音嘈杂的地方，可以用棉花堵住耳朵，尽量不要使耳朵受到不必要的刺激。
6、不要用手掌拍耳朵或者揪耳朵。突然的压力可能会导致耳膜破裂，而揪耳朵也会对耳朵造成一定的损伤，所以都是需要注意的。
7、积极锻炼身体，最简单有效锻炼方法是坚持晨跑，以增强身体的抗病能力。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

中耳炎日常生活中要注意如下几点：1.洗澡洗头时注意不让水进入耳内。2，少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.3.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如平果,新青菜,菠菜,胡萝卜等.4,.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.5,积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.6,预防感冒,感冒往往引起中耳复发,为此若患外感应及时及早治疗.