每天不管怎么睡瞌睡都特别多

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

这个情况是需要积极的先调整好晚上睡眠的时间的。建议可以适当的服用脑灵素片和补肾健脑胶囊来做调节治疗。
期间注意避免吃生冷辛辣刺激性的食物，注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物，避免情绪变化太大，在晚上睡觉前喝一些牛奶来帮助睡眠的。

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

很高兴为您解答！每天晚上睡不着，白天起不来，导致无法正常，学习，生活秩序混乱，
您的情况属于生物钟紊乱引起，需要调整作息时间，每天十点左右睡觉，以保证第二天充足的精力。

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

你这情况下有可能是因为，晚上睡眠不够，作息不规律导致的，你要注意保持充足的睡眠来改善，而且要注意调整好情绪，避免压力过大的。
以上是对“每天不管怎么睡瞌睡都特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

这其实是睡眠紊乱的表现，你可以请家人或舍友观察一下你是否存在打鼾、张口呼吸，如果夜间睡眠不能进入慢波睡眠，睡眠缺氧比较明显的话，白天就会精神不佳，需要治疗。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

晚上睡不着就是导致你白天没有精神和老想睡觉的原因的，建议：尽量保持晚上11点前睡觉，不要有太大的压力。另外可以口服谷维素和刺五加调理