少白头,16岁,不是遗传

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你这样的情况平时要注意头发的梳理和清洁卫生。多吃些黑豆黑米，黑芝麻等这些食物，能够帮助促进头发生长，有黑发养发的作用。
平时需要多注意休息，要注意劳逸结合，不要熬夜，养成良好的生活作息习惯，祝你身体健康。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

根据您的描述这是由于身体缺乏某种微量元素的原因引起的白发。
建议你现在正是青春期发育的重要时期。多运动，多锻炼，规律饮食，多吃绿色蔬菜和水果，增加营养，身体健康就可以啦。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你说的这种情况，如果排除遗传因素的话，很可能跟你的体质有关系。
这种情况可以找中医看一下，必要的话吃中药来调理一段时间，而且平时一定要合理膳食，全面营养，不要偏食，不要熬夜，而且多吃点黑豆黑米黑芝麻等有好处的。
以上是对“少白头，16岁，不是遗传”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴玉琴主治医师 鹤壁市人民医院 普通内科

根据你描述的情况，建议你日常放松心情。保证充足的睡眠。
饮食方面多补充一些黑豆黑芝麻海带木耳，核桃杏仁之类的。饮食方面清淡一些。