怎么能快速去除黑眼圈啊?

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

患者的症状，需要排除劳累及疲劳，生活不规律引起的可能。
建议高蛋白饮食，如鸡鸭鱼肉，每日一小时有氧运动，保持八小时睡眠，才能改善。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

这是年轻人的通病，白天不起床，晚上夜猫子，注意养成良好的习惯很重要。
以后要养成良好的习惯，早上早点起床，晚上按时睡觉。慢慢地就会好转，可以用茶叶包敷眼或者眼霜.。按摩对付黑眼圈。

许若珊主治医师 晋江市中医院 普通内科

黑眼圈主要是由于眼部色素的堆积，眼部的代谢废物没有及时的排除体外所造成的。是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
以上是对“怎么能快速去除黑眼圈啊？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳,衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着. 日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等.

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

黑眼圈形成的原因：饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒；情绪低沉，思虑过度或是熬夜引起睡眠不足.
；内分泌系统或肝脏有病，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良；无病体虚或大病初愈的病人；性生活过度。注意这些因素是很重要的。