平常走路左腿的大腿根有点不是很舒服

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳

王娟主治医师 衡水市桃城区中心卫生院 普通内科

这种情况可能就是股骨头缺血的情况，可以去医院拍个x光片。
可以吃点小活络丸，适当运动。可以做做高压氧治疗，不要总是一个体位。祝你健康
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王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

你的这些症状有可能是与腰椎病，如腰椎间盘突出，或是腰椎骨质增生压迫神经引起的，或是脊椎炎，股骨头病等有关的，需要检查确诊。根据检查结果进行治疗，或服舒筋健腰丸，独活寄生丸等治疗。