钙尔奇吃碳酸钙D3片能增高吗

侯万东

个人身高与遗传与后天都有关系的，如果骨骺线闭合了，就没法长高了！
现在16岁的话，可以适当的补补钙，加强身体锻炼，多跳跳绳或者打篮球，少熬夜。

吴名波

，你目前已经16岁了，对于女性来讲，发育基本上大概。
钙尔奇d的话是个是补充钙剂的，如果是缺钙的话，可以酌情补充，但是如果说单纯依靠这种来增高的话，对于缺钙的有帮助，对于不缺钙的话，没有太大作用。

张月玲

根据你所描述的情况，你现在16岁，还有的长高。
平时多进行户外运动，比如跑步，打篮球等。多吃点蛋白质含量高的食物。可以补充些钙片。
以上是对“钙尔奇吃碳酸钙D3片能增高吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡世林

你说的就是促进钙吸收的，如果不是缺钙导致的身材不高。吃了，对于身高没有帮助，
建议多一些体育锻炼，如打排球，乒乓求，羽毛球等。不能挑食，合理搭配饮食，避免营养不良影响身高。

王淼

补钙的话对于增高效果并不明显，如果你本身是缺钙，同时骨骼线还没有闭合的话，那么可以考虑适度的补钙，如果本身并没有缺钙，那么就不能过量补钙，否则有可能会导致提前闭合的。平时建议多运动锻炼，刺激生长激素分泌，多吃一些含钙丰富的食物即可，不要过量补钙为好！