病情描述:我婆婆晚上睡觉容易憋醒,呼吸有点不畅,晚上有打呼噜的习惯,白天没任何问题,之前有脑梗塞病史。现在如何减轻
睡觉憋醒、打呼噜可能属于睡眠呼吸暂停,这可能与扁桃体炎或者鼻炎等有关系,还可能与肥胖有关系。
你应该排除鼻炎及扁桃体炎的可能性,如果有肥胖应该及时进行减肥,同时还应该控制好血压及血脂,没有其他的方法。
具体建议如下: 正确的睡觉姿势。 部分人在睡眠时由于缺乏正常的睡觉姿势,导致气流流通受阻,从而产生暂时性的打呼噜现象,针对此类情况,一般来说只要更换一种科学、合理的睡姿就可以解决问题。针对常期打呼噜的人群来说,在睡觉时适当垫高枕头可有效缓解打呼噜的症状。 坚持锻炼身体。 由于产生打呼噜的原因多数是由于身体发胖导致的,因此通过锻炼身体就可以有效的控制体重,从而对治疗打呼噜起到一定的作用。小编在此提醒一点,锻炼要适当,而且应该是每天都坚持,这样也会有效果。 保持乐观的生活态度。 特别是在睡觉前不要从事剧烈的活动,睡前的活动最好以柔缓的为主,不要让情绪太过激昂,因为神经会无法立刻放松,使得晚上无法安安稳稳的休息。白天不要过度劳累:身心的过度操劳都会导致精神和肌肉的紧绷和疲惫,如果白天真的特别忙碌,在睡前最好先舒缓一下身心,如洗个温水澡、按摩、听听柔和的音乐等等,再入睡,会睡的比较安稳、舒服一些。
2018-11-23,婆婆晚上睡觉打呼噜,呼吸有点不畅,而且容易憋醒,有可能是和脑梗塞有关系,也有可能是和睡眠呼吸暂停综合征有关,建议你带婆婆去医院检查一下,查明病因以后再进行治疗。
以上是对“我婆婆晚上睡觉容易憋醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您的描述,如果是有憋闷的话需要考虑心脏,肺部以及脑血管的病变
建议您去医院就诊,针对性的详细检查,查清楚心脏以及肺部是否有问题,脑梗的话也是需要根据病情来用药治疗的
症状多久?去检查过吗?还有什么不舒服?做过什么治疗?平常吃什么药控制脑梗塞
从你描述情况来看考虑睡眠呼吸暂停综合征可能,要具体检查看,担心的话可以去医院呼吸内科具体检查治疗。