左后背靠肩胛的地方酸痛

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，营养神经药物，甲钴胺，维生素b类。可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。如果不能缓解的话，需要到医院进行检查一下，看看有没有颈椎病，还有周围神经受到压迫。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

，首先考虑颈椎病压迫神经，导致肢体麻木感。
颈椎病是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据患者情况，患者颈椎出现问题，和受凉及平时生活习惯有关系
如果有可能，颈椎拍四位片可能会出现颈椎生理曲度变直，椎间孔狭窄的情况。可以通过保守的推拿治疗，注意坐姿，不要长时间低头，不要平躺玩手机，不要枕高枕头，注意保暖
以上是对“左后背靠肩胛的地方酸痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏仲恩主治医师 中南湘雅医院 普通内科

你的情况考虑几种原因：颈椎病、局部肌肉无菌性炎症等。
建议你到正规医院的骨科门诊进一步咨询检查，确诊后对症治疗。平时注意保暖，避免长时间保持同一个姿势，比如看手机电视等。