一到冬天就手脚冰冷,出冷汗

高秋凤

像您这种情况，还是由于脾胃虚弱，身体气血不足的原因造成的，
近期要注意清淡饮食为主，忌食辛辣刺激性食物和生冷硬食物，注意增加富含蛋白质类食物的摄入。

夏远波

根据您的描述，这种情况建议你找一个比较有经验的中医给你把脉调理。
在把脉调理的期间，要注意休息，多运动，多锻炼，提高身体免疫力，增加营养，规律生活。
以上是对“一到冬天就手脚冰冷，出冷汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张晓光

问题分析，根据你描述的症状初步考虑可能是阳气不足或体质虚弱引起的，指导意见，建议到当地医院请有经验的中医为您诊治，对症用药，不要熬夜，不吃寒凉生冷的食物，适当锻炼，多晒太阳！