从小手脚都容易冻,手是年年冻,有好的办法吗

王志强主治医师 金华中心医院 普通内科

手脚冰凉,容易冻伤,这和体质有关.身体虚弱,及习惯性冻伤.都可以使冻伤持续。所以,平时要注意多运动,增强体质,才能恢复,可以在入冬时用热水烫手，烫脚。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

冻疮是一种冬季常见病，严重者可能会出现患处皮肤糜烂、溃疡等现象。冻疮和体质还有维生素的缺少有关，建议你可以吃点多种维生素片

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

一般情况下来说，冻手会容易造成一个习惯性的延续。
所以这样的情况首先在天气逐渐变冷的时候一定要注意保暖，并且在室外空气接近零度的时候就要避免长期的室外作业。
以上是对“从小手脚都容易冻，手是年年冻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

你这样手脚容易冻应该和体质，末端的微循环不好有关系。应注意合理的休息保养气血，饮食的均衡性
保证睡眠。调养生活的习惯，具体注意饮食的保养。注意适当的多吃蔬菜水果，可以用艾草，红花，金银花外洗，可以用茄子干煎水外洗