有手淫习惯,现在爱爱时间就3分钟

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

不吃这个。目前建议首先是戒除手淫。然后是辛辣刺激油腻食物不要吃，别喝酒。
别熬夜。每天锻炼身体。然后是吃上锁阳固精丸进行调理就行。记得调整好心态，别紧张。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

根据你的咨询内容分析，有手淫习惯，现在爱爱时间就3分钟，早上没感觉有晨勃，可以吃六味地黄丸吗？这可以服用的，六味地黄丸是属于一种保健药品。主要还是要自己养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，进行体育锻炼提高体质可能会效果更好些。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

可以的，六味地黄丸比较温和的，有滋阴壮阳功效，多放松一下压力。
爱爱3分钟？有没有什么不满的？需调整一下心情，多放松压力，保持好心情，适当锻炼。
以上是对“有手淫习惯，现在爱爱时间就3分钟”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

手淫习惯不好，时间长了会导致鬼头敏感，引起早泄，肾虚等问题。
戒掉手淫的习惯，平时多运动，避免久坐，劳逸结合。吃六味地黄丸可以适当吃。