脸有一些胖,有双下巴,怎么尽快瘦脸?

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。瘦脸可以通过每天早上或睡觉前做脸部运动啊，或者用一些比较不错的雨之珠七日俏植物瘦脸组合不错，而且使用方便，无需繁琐的按摩手法，还可以美白，祛斑 ，希望你成功瘦脸。