一活动身体个各关节都响

侯万东主治医师 威县第二人民医院 普通内科

如果不疼，那就应该是关节弹响，说明你平时活动太少了，血液循环不好。
建议你平时多做做有氧运动，特别是户外活动，逐步可以改善。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

一般来说,外表不红不肿,也不感到疼痛,不伴活动障碍者属于生理性弹响,不需要特别处理.关节活动时,软骨与关节面之间,肌腱和关节囊之间等,总会发生摩擦而发出声音.在大部分人身上,这种声响不明显,而在有些人身上则听起来比较清楚.特别是那些久坐的人,关节间产生的润滑液少,加大了关节摩擦的损耗,更容易听到弹响了.
当伴有疼痛或关节活动受限时,需要到医院就诊,以确定是否是关节错位或关节受损.