经常头昏,晚上多梦

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

根据您描述的情况，考虑您可能是因为头晕，多梦导致的不适症状的。
建议您：不必担心，可能是神经衰弱的原因，可以用中药调理比较好的，看中医大夫。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你所说的这个情况。是说经常头晕，晚上做梦不知道是什么原因引起来的。
根据你以上描述，像你所说的这个情况。这个可能是气血不足，身体虚弱所产生的。你可以去医院中医科开点补气养血安神的中草药调理一下。

廖元兴主治医师 濮阳市油田总医院 普通内科

你目前的情况属于脑神经衰弱的表现，中医考虑失眠病在心，涉及肝脾肾，或者是由于过于劳累耗伤心血导致的。
建议，平时注意多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，睡前也可以通过听轻音乐，温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠。
以上是对“我经常头昏，晚上多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！