病情描述:心情莫名烦躁,不想与人说话。很想发泄,摔东西………………………………
,你现在的状态属于情绪不稳定型的处于焦虑的状态,考虑压力过大或睡眠不好有关,建议保持开朗乐观的情绪,凡事要多站在对方角度去考虑,遇事沉着冷静,相信生活的美好。
2018-11-11根据您所描述的情况分析,您这是青春期的一些症状。首先注意休息,放松心情,生活起居饮食宜规律。心情不好的时候可以去看看电影,听听音乐。
2018-11-11您的情况可能是由于心理方面的因素引起的。可以注意自我调节。
平时加以注意自我调节,尽可能保持乐观的心态。然后多参加1些活动。祝你健康。
以上是对“心情莫名烦躁,不想与人说话”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你描述的这种情况,可能是精神压力太大引起的。
建议放松心情,注意休息,避免熬夜,合理饮食,多跟朋友聊聊天,多参加户外运动。
根据你所提供的问题,青春期都是这样的,每一个人都有这样的想法。
这是因为你精力太旺盛了,你可以把自己心中的不满全都发泄出来,然后再冷静一下。