得了脂溢性皮炎应该怎么样护理

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

日常调理
生活规律，睡眠充足，避免过度精神紧张。
饮食调理
成人患者调节饮食，多吃蔬菜，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物。

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

最好能发个图片过来看一下，脂溢性皮炎是由于头皮油脂分泌多，继发糠秕孢子菌感染引起的一种慢性炎症。可以用二硫化硒洗剂洗头，一周两次。

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

这种情况下可以去买一点酮康唑发用洗剂洗头就可以了，每日一次。
建议去买一点复方酮康唑发用洗剂洗头就可以了，要每天都要洗，平时不要搔抓。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

脂溢性皮炎好发于头皮、颜面等皮脂溢出区，红斑上有油腻性鳞屑，对称分布。
注意保持情绪稳定及心情舒畅。保持生活规律，保持睡眠充足、大便通畅。不宜用碱性肥皂洗头，避免洗头过勤。
注意调节饮食，多吃水果、蔬菜、富含多种纤维素、清淡的食物，忌饮酒和辛辣刺激性食物，如烟洒、辣椒、咖啡、浓茶，少吃油腻甜食。
以上是对“患有脂溢性皮炎应该怎样护理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

像你这种情况的话，如果说有溢脂性皮炎的话，建议你最好是用乳膏，平时可以做一些中医的针灸艾灸治疗一下。
勤快的话，建议你最好就是要注意好好休息，平时洗头的时候最好是用，吹风机把它吹干。

金丽萍主治医师 普通内科

脂溢性皮炎又称脂溢性湿疹，是发生在皮脂腺丰富部位的一种慢性丘疹鳞屑性炎症性皮肤病。多见于成人和新生儿，好发于头面、躯干等皮脂腺丰富区。发病可能与皮脂溢出、微生物、神经递质异常、物理气候因素、营养缺乏、精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒以及药物等的作用有关。成年人脂溢性皮炎则常为慢性复发性过程，通常需要长期反复医治。
意见建义：建义调整生活规律，避免熬夜和长时间劳作，饮食清淡卫生，多吃蔬菜水果，限制多脂及多糖饮食，忌饮酒及辛辣刺激性食物，避免过度精神紧张。可以外用克 炎王乳膏，服用维生素B族。比较严重、广泛的就要到医院皮肤科就诊，接受规范冶疗。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

由于脂溢性皮炎很容易出现瘙痒，但要想让皮炎快速康复，不能盲目的去抓。搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，病程因而延长。 皮炎、湿疹在急性期，由于皮内毛细血管扩张，会有不同程度的皮肤红肿、丘疹、水疱。用热水烫洗或浸泡，红肿加重，渗透液增多，加重病情。因此，皮炎、湿疹病人宜用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。 有些患者觉得皮炎位置比较易积聚细菌，所以比较喜欢用肥皂去清洗，但是最好不要采用这样的方法。特别是碱性大的肥皂，对皮肤是一种化学性刺激，可使皮炎、湿疹加重。 饮食上也要注意，忌刺激性食物，比如辣椒、酒、浓茶、咖啡等；应禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜水果，多喝水。 由于脂溢性皮炎会让患者的皮肤看起来满脸油光，因此要保持皮肤清洁，能加速皮损恢复
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王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

首先，面部脂溢性皮炎患者要注意调整自己的饮食。由于脂溢性皮炎和饮食因素有关，常吃刺激性强的食物、高脂肪含量的食物，会导致自身消化功能的失常，诱发脂溢性皮炎。所以，患者要尽量少吃辛辣、刺激性及油腻的食物，多吃一些蔬菜和水果，禁止吸烟饮酒。
其次，面部脂溢性皮炎患者平时洗脸时，千万不要用热水烫洗止痒，以免烫伤皮肤。洗脸水要用温水，可以涂少量的硫磺香皂或者硼酸皂来洗脸，这样可彻底的清除面部油垢，避免毛孔堵塞。还要注意，不要使用油性的护肤品。
最后，面部脂溢性皮炎患者患病后一定要治疗。脂溢性皮炎拖着不治，会使得病情越来越严重，以至于无法控制。治疗的时候，不随便乱用药物，特别是一些是激素类的药物，以免产生药物依赖。最好去专业的皮肤病医院治疗。