腰膝酸软疲乏无力精神差睡眠差等症状

李海涛主治医师 乐至良安人民医院 普通内科

你的描述已经看到，考虑肾阴虚和脾虚气弱等症状。建议注意缓解压力，适度运动，减少对于肾脏的刺激，在就是用点中成药补肾养阴进行治疗的。

赵晓凤主治医师 密山市富源乡卫生院 普通内科

这种情况建议首先养成良好的生活作息饮食习惯，避免熬夜劳累，避免长时间维持不良姿势，适当运动锻炼，可以找中医看看，应用中药养心安神补肾药物调理治疗一段时间。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

你的情况考虑是脾肾虚寒引起的症状，通常会有腰膝酸软，乏力等。
建议日常注意休息，避免劳累，口服六味地黄丸，补中益气丸，生脉饮等药物。
以上是对“腰膝酸软疲乏无力精神差睡眠差等症状”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

来说，腰酸，腿软，乏力考虑与肾气不足有关。
建议挂中医内科，合理辩证，根据结果，合理服用中药调理治疗。饮食以清淡食物为主，多吃蔬菜。