一般用什么方法能让阴道紧缩?

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

根据上述情况分析，建议你去专门紧缩阴道的医院看看。
建议你们可以买情趣内衣，创造温馨的氛围，多吃蔬菜水果，忌吃辛辣刺激性食品注意劳逸结合

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

，女性阴道松驰常是因为生产过程的损伤。
建议可以每天坚持做憋尿的动作，锻炼阴道和盆底肌的弹性。也可以通过阴道紧缩术处理。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

目前，药物治疗、按摩治疗、运动治疗等都是阴道紧缩的方法，完成阴道紧缩可以解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了性生活质量，恢复了女性的自信心。同时有利于预防和治疗因盆底组织松弛而导致的子宫脱垂及阴道前后壁膨出等疾患。同时患者应避免烟、酒、辣椒以及刺激性食物和有壳的海鲜。
以上是对“一般用什么方法能让阴道紧缩？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

想让阴道紧缩可以经过一定时间的训练，让盆腔肌肉的张力改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的。方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿，如此反复，经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道有望恢复到产前状态。

胡世林主治医师 新河县中医院 普通内科

要让阴道紧缩可以选用阴道紧缩术，阴道紧缩术就是针对女性生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适。