得了恐惧症应该怎么办?

肖华主治医师 东方第二中医院 普通内科

你说的情况是手的位置会不由自主颤抖，这个需要排除下癫痫的疾病发作。
和你说的这个恐惧证不一定有关，如果检查的结果都是正常的，目前只能是通过家人的陪同。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

，你的这种情况属于心理问题，建议到医院心理科就诊
找心理咨询师咨询下，帮你疏导疏导，多去户外走一走，多和别人交流，可以改善的

王芳芳主治医师 大封社区医院 普通内科

恐惧一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。
以上是对“患有恐惧症应该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

恐惧症是一种单纯恐惧症，其症状表现在当患者处于一个封闭空间时，会产生焦躁、惊恐的情绪，即便不会有任何的危险。比如电梯间、车厢内、医院的高压氧舱等场所都会引起幽闭恐惧症患者的症状发作。治疗幽闭恐惧症和治疗其他焦虑症类似，可以采取一些解释性的心理疗法，或采用一些抗焦虑的药物加以治疗。

彭含迪主治医师 普通内科

恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种。幽闭恐惧症是对封闭空间的一种焦虑症。幽闭恐惧症患者在某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，或者害怕会发生恐慌症状。幽闭恐惧症是指一种对封闭空间出现恐惧心理的一种心理疾病，如要电梯里会出现恐惧，在车箱、飞机中出现恐惧心理等。它属于恐惧症的一种表现形式。