最近我头总是有点头晕

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这种情况，还是考虑是供血不足导致的一种情况的，与个人身体素质有关系的。
锻炼身体，劳逸结合。合理膳食，可以适当吃点补气养血的，少玩手机电脑之类的，就可以的。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

建议您及时去医院神经内科就诊。复查脑电图检查，头部多普勒超声检查，排除一下有无脑血管疾病所致的表现，以及排除一下有无偏头痛，监测血压，祝您身体健康，万事顺意呀！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

根据你提供的最近总是头晕，不定时的发作不适。可能是脑供血不足，也可能是休息不好。
根据你提供的不适症状。建议使用安神补脑液，加强营养补充，注意休息，避免熬夜。
以上是对“最近我头总是有点头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！