最近不知道为什么老是闪腰

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

这种情况考虑还是有可能是肌肉劳损，一般也考虑是不是有腰椎异常。
适当休息，一般还是应用点中药红花油或是伤湿膏外用也考虑适当热敷和补充维生素钙剂。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

，或许是：腰肌劳损，除了上述情况外，有没有下肢麻木？锻炼身体前，注意先做热身活动，转动腰部左→前→右→后，慢慢来

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

既然最近总是闪腰，说明你的肌肉有损伤，不能很好放松。
建议最近不要再练习弯腰了。不要造成肌肉劳损严重了，遗留后患。好好休息。完全好了再练习吧。
以上是对“最近不知道为什么老是闪腰”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

根据你上述描述情况来看首先建议先排除腰肌劳损及腰间盘突出问题
建议先排除患病的可能性再根据实际情况进行治疗扭腰容易引发腰间盘突出主要进行局部肌肉锻炼