星期五上体育课,第二天

李成希主治医师 滕州市中医医院 普通内科

尊敬的咨询者很高兴为您解答问题，根据你描述的情况分析，考虑您可能是上体育课的时候运动量过大或者运动方式不对导致的，建议您多休息，不要活动

张莉莉主治医师 黑龙江省大兴安岭新林区人民医院 普通内科

你这种情况还是正常的，可能是好久没运动时又突然运动过度，必然会引起肢体内的乳酸分泌过多，而后肢体酸痛
建议可以适当揉揉患处，要注意多加休息，过几天就会好了，平时多注意点卫生的

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

很高兴为您解答，根据您的描述，您的这种情况属于肌肉酸痛
考虑运动导致局部乳酸堆积引起肌肉酸痛，建议多喝水观察休息几天看下，建议平时加强锻炼。
以上是对“星期五上体育课，第二天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！