如何判断自己是长乳腺纤维瘤

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

乳腺纤维腺瘤就是可移动的，边界清楚的肿块，有时间应该查个乳腺彩超看看，注意不要辛辣煎炸刺激食物，不要熬夜上火，保持心情舒畅。

韦华主治医师 乡镇卫生院 普通内科

你说的这种情况如果可以自己或者医生做检查，触摸到乳房内有肿块的话，就有可能是纤维瘤或者脂肪瘤
无论是自己还是医生只能大体的触摸到乳腺组织内有肿块，但最主要的判断方法就是去医院做乳腺彩超，必要的话，做活检。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

乳腺纤维瘤的症状：
①乳房疼痛：单纯乳腺纤维瘤往往不会出现疼痛，出现疼痛时往往是因为乳腺纤维瘤加重导致乳腺增生的出现.
②乳房肿块：乳房肿块是乳腺纤维瘤最典型的症状，肿块往往不是很大，不伴有疼痛，一般可以移动，多与皮肤无粘连.
乳腺纤维瘤的症状平时预防要保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。
以上是对“如何判断自己是长乳腺纤维瘤”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

乳腺纤维瘤的症状，乳头溢液：当乳腺纤维瘤急剧加重的时候会导致乳头溢液的发生，这很可能是乳腺纤维瘤癌变的征兆.乳腺纤维瘤的症状预防要从洗澡开始，要避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的性生活能促进乳房的血液循环、性激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。保持适量的运动。运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。每月进行乳房自检，每年进行专业检查。一般选择月经后的1周到两周是检查的最佳时期，如果发现乳房有肿块、乳房局部皮肤或乳头凹陷、腋窝淋巴结肿大时，一定要及时就诊。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

主要以肿块为主，好发于外上象限为多，且多数(约75%)为单发，少数为多发性的。特征是无痛性孤立肿块，病史叙述中多在无意中偶然发现;肿块呈园形或椭园形，直径多在1～5厘米之间，偶有巨型纤维腺瘤，直径可超过10厘米;月经周期对肿瘤大小无影响，亦无异常乳头溢液。生长速度比较缓慢。扪诊：肿块表面光滑、边界清楚、质地坚韧、与皮肤和周围组织无粘连，极易被推动，腋窝淋巴结不肿大。