在被子里耍手机侧身睡

黄远航主治医师 博兴县中医院 普通内科

根据你的问题,由于现在工作学习压力大,很多人都有手机上网成瘾的习惯,无论你是否在床上,还是工作,行走时过多的使用手机,对身体都会有害处,建议平时不要过多的使用手机电脑,增加体育锻炼,促进血液循环,多吃含维生素和蛋白质高的食物,多喝白开水