颈椎病有哪些主要的病因?

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

根据你的情况描述考虑是长时间一个姿势导致的肌肉痉挛，那么这种情况下要注意休息，避免劳累外伤受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，注意睡硬板床，避免枕头太高太软，口服消炎镇痛药物，双氯芬酸钠，缓解肌肉痉挛药物盐酸乙哌立松，可以局部热敷，轻柔按摩，避免暴力，适当的进行体育运动，锻炼，打羽毛球游泳。

林春桥主治医师 临沂市精神卫生中心 普通内科

你说的颈椎病，其实是一大类颈椎问题的总称，常见的包括颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等。颈椎病的病因主要的有，长期的低头工作、睡觉枕头过高、先天性的颈椎管狭窄、经常倒立等体育锻炼。治疗上首先是找到病因，先改善不良的个人习惯

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

颈椎病主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治。常规的治疗方法诸如手术、封闭、牵引、理疗、红外线、推拿、按摩、针灸以及手法复位等没有确切疗效，有的治疗方法有可能导致加重病情，甚至残废。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用可以滋补肝肾、填精补髓、强筋壮骨、通经活络、消肿定痛的传统中药配合治疗，可以标本兼治，见效快，疗效确切。
以上是对“颈椎病有哪些主要的病因？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡莉主治医师 天津中医附属第一医院 普通内科

韧带-椎间盘间隙的出现与血肿形成在颈椎病的早期阶段，由于椎间盘的变性，不仅使失水与硬化的髓核逐渐向椎节的后方或前方位移，最后突向韧带下方，以致在使局部压力增高的同时引起韧带连同骨膜与椎体周边皮质骨间的分离，而且椎间盘变性的本身尚可造成椎体间关节的松动和异常活动，从而更加使韧带与骨膜的撕裂加剧以至加速了韧带-椎间盘间隙的形成。

王淼主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

颈椎退行性改变是颈椎病发病的主要原因，其中椎间盘的退变尤为重要，是颈椎诸结构退变的首发因素，并由此演变出一系列颈椎病的病理解剖及病理生理改变。绝大多数颈椎病患者通过姿势调整、特别是睡姿调整，适当休息以及正确的颈肩背部肌肉锻炼就能恢复健康或是大幅度缓解症状。

王涛主治医师 武汉市第八医院 普通内科

不良的睡眠体位、不当的工作姿势、不适当的体育锻炼、颈椎的先天性畸形等都是常见的颈椎病的病因，正常的体育锻炼有助于健康，但超过颈部耐量的活动或运动，如以头颈部为负重支撑点的人体倒立或翻筋斗等，均可加重颈椎的负荷，特别在缺乏正确指导的情况下。