我左眼度数比右眼高二十度

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

像你这种情况来说，一定要注意，不能长时间的玩手机和电脑，尽量的注意休息
可以同时配合后期做眼保健操的方法来进行治疗，注意保证充足的休息睡眠时间，注意营养的补充。

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

根据你的病情描述，近视和近视度数增加，一般是由于长期用眼不合理引起的。建议，佩戴合适的眼镜，避免熬夜，合理用眼，特别是手机电脑尽量少用，多看远处和绿色植物，做做眼部热敷和按摩，多参加户外活动。

唐建兵主治医师 玉田市第二医院 普通内科

，这种情况是由于你用眼不科学。等原因导致的视力下降
建议你养成良好的用眼习惯。科学用眼，不要疲劳用眼，多吃绿色蔬菜。不要熬夜和劳累就可以啦。
以上是对“我左眼度数比右眼高二十度”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

你的视力本来就不好，住校没手机，但是回家一定也要克制的。
因为本来视力就比较差，稍微不注意，视力会直线下降的，所以不要玩手机，经常做做眼保健操，吃些有益于眼睛的绿色食品，饮食清淡些。