卵巢早衰怎么样去预防?

金丽萍主治医师 普通内科

，你的情况中医辨证有可能是阴虚的原因
建议还是用中药调理调理吧。建议最好是到医院找个中医医生，根据你的舌苔、脉象等综合辨证后对症治疗

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

，随着时间人体各项器官都会衰退，属于正常现象。
建议平时注意休息，不要熬夜，保持心情舒畅，饮食搭配要合理，加强锻炼，多做有氧运动，可以减缓衰老。

郭欣雨主治医师 盂县孙家庄镇卫生院 普通内科

，首先考虑是卵巢早衰说引起的一系列症状。
建议你注意休息，保持情绪稳定，营养均衡，特别是维生素E的摄入，保持和谐的性生活，关注月经变化。
以上是对“卵巢早衰怎样去预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

陈铁琳主治医师 阜外心血管病医院 普通内科

保护卵巢：1、预防卵巢早衰，经常工作繁忙压力大、月经不调的女性，需要警惕卵巢早衰。2、不要乱补激素类药物，不要自行盲目用药。3、不要使用劣质染发剂和增白化妆品，劣质染发剂和增白化妆品其中包含苯、汞化合物。4、保持规律的房事生活，规律的房事生活使女性有一个很好的内分泌环境，这样有利于卵巢的健康。5、要有营养均衡的饮食，加强锻炼。

张惟主治医师 安定区第二人民医院 普通内科

卵巢早衰是指卵巢功能衰竭所导致的40岁之前即闭经的现象。特点是原发或继发闭经伴随血促性腺激素水平升高和雌激素水平降低，并伴有不同程度的一系列低雌激素症状如：潮热多汗、面部潮红、性欲低下等。妇女的平均自然绝经年龄为50~52岁，绝经年龄存在着种族和地区分布的差异，但其绝对值相差不大。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

卵巢早衰主要是由于气血亏虚所致，一般药物很难凑效。中医中药长期临床实践积累了很多独特的奇方秘方，建议你采用补气养血的传统中药配合治疗，见效快，疗效确切。这些传统中药配合使用可以达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，彻底调整阴阳平衡，从而促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，对卵巢早衰以及月经不调等内分泌失调有非常好的治疗作用。

孙卫江主治医师 曲靖中心医院 普通内科

卵巢早衰要注意营养平衡，除了蛋白质足量摄入外，脂肪及大豆糖类应适量，同时特别注意维生素E、D及矿物质如铁钙的补充，其中适当补充维生素E可以清除自由基，改善皮肤弹性，推迟性腺萎缩的进程起到抗衰老的作用，并可调节免疫功能每日150-300毫克即可，要适当加强运动，运动有利于促进新陈代谢及血液循环延缓器官衰老。
以上是对“卵巢早衰怎样去预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！