扭伤内侧韧带拉伤,半月板损伤,不能走动怎么办

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

从你的描述为膝关节韧带损伤，如为轻度损伤，一般制动休息即可。
建议最近注意休息，注意关节保暖及避免着凉，主要以热敷，外用扶他林软膏及止痛贴，理疗，可佩戴护膝。可口服非甾体类消炎镇痛药物芬迪宁。平时需加强股四头肌功能练习。饮食多食维生素及钙剂食物。

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

韧带和半月板损伤，需要手术治疗。可以用膝关节镜微创手术治疗。
建议到医院外科检查治疗，需要先做膝关节的磁共振检查，治疗期间禁止运动。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

韧带的损伤需要休息3周以上才能恢复，如果得不到很好的休息可能修复的时间会更长些，也有可能发生外伤性的滑膜炎。
现在休息的时间还比较短，尽量能卧床休息，用个弹力绷带保护下膝关节，避免受凉，3周的时候如果还是不好，就需要查核磁共振查明病因了，也可以在十天左右到当地骨科复查，排除滑膜炎。