治疗肌肉萎缩有哪些好办法?

王胜国主治医师 河南省淮滨医院 普通内科

肌肉萎缩可以采取中医中药或者中医针灸治疗效果好一些。
建议饮食清淡别吃辛辣刺激性油腻的食物，多吃蔬菜水果，晚上十点之前休息保持心情愉快！

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

你小叔因车祸手术以后，臥床休息月余，出现肌肉萎缩，这因长期卧床，局部血液循环差，缺乏锻炼有关。
建议：可以适当腿部肌肉锻炼，即使不下床用可手按摩，促进血液循环。现在一个多月了，可以下床活动，做针灸，理疗，按摩。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

肌肉萎缩治疗：
中医治疗：中医以辩证治疗为原则，认为应辨清虚损脏腑，以扶正为主兼顾祛邪，佐以疏风散寒化湿、清热、理气化瘀通络。扶正以健脾益肾为要，贵在辩证精当，疗程要长，缓缓图功，以时间来换取疗效。
西医治疗：物理疗法，如增加肌力锻炼、步行训练、温浴、推拿、按摩等。
康复疗法：有针对性地选择运动方式。锻炼的方法很多，但为了达到尽快增加肌肉的目的，须遵循一条共同的原则：锻炼时，在不增加运动次数和运动时间的前提下，逐渐增加运动量，使肌肉迅速感觉疲劳，达到锻炼肌肉的目的。
运动治疗：这是缓解关节过早畸形的一种方法，但要注意避免强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼会因骨骼肌过度疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复，反而不利于治疗。
饮食疗法：患者合理调配饮食结构才更有利于康复。增进饮食营养可以供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，有利于肌力、肌肉的增长，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物。这就是肌肉萎缩的治疗方法之一。
以上是对“治疗肌肉萎缩有哪些好办法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

主要有以下几点：
1、保持乐观愉快的情绪：
较强烈的长期或反复精神紧张，焦虑，烦燥，悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋、抑制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。因此，生活中预防肌肉萎缩，最重要的就是保持乐观愉快。
2、严格预防感冒，胃肠炎：
肌萎缩患者，由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，肌萎缩患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌无力，肌跳加重，特别是球麻痹患者，易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。
3、劳逸结合：
肌肉萎缩的预防措施有哪些?忌强行性功能锻炼，因为强行性功能锻炼，会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复，肌细胞的再生和修复。
4、合理调配饮食结构：
生活中肌肉萎缩的治疗方法是，补充高蛋白，高能量饮食，提供神经细胞、骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力，增长肌肉，早期采用高蛋白，富含维生素，磷脂和微量元素的食物，禁食辛辣食物，戒除烟，酒。中晚期患者，以高蛋白，高营养，富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式，以维护患者营养及水电解质平衡。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

肌肉萎缩的治疗：
1、脾胃虚弱：脾为后天之本，气血生化之源，主运化水谷，统血，主肌肉、四肢，脾胃虚弱，运化不能，气血生化之源不足，肌肉失养而成痿。肌肉萎缩的症状表现为肢体软弱无力，肌肉枯萎消瘦，伴有神疲倦怠，食少便溏，面色虚浮无华、舌苔薄白，脉细。肌肉萎缩的中医疗法是健脾生血，益气生肌。
2、肝肾亏虚：肝藏血、主筋，肾藏精，主骨、肝肾亏虚、精血不足，筋骨经脉失去濡养而成痿。肌肉萎缩的症状表现为：下肢痿软无力，不能久立，腰脊酸软。一侧或两侧感觉障碍或痛觉消失。并伴有头昏目眩、耳鸣、遗精、遗尿或月经不调，舌红苔少，脉细数。肌肉萎缩的中医疗法是采用益肝补肾，滋阴清肺。
3、血虚血瘀：血虚则四肢失养、血瘀则阻脉络而成痿。肌肉萎缩的症状表现为：四肢软弱无力，手足麻木不仁，面色无华或唇紫，舌下瘀斑，四肢青筋暴露，脉涩驰无力。肌肉萎缩的中医疗法是采用补髓养血，祛瘀通络。