手脚冰凉出虚汗,失眠多梦

姚志彬主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

睡觉多梦，容易出汗，这个症状是典型的肾阴亏损的症状，这种情况建议，可以选择口服一些六味地黄丸或者是知柏地黄丸，连续服用一周到半个月。

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

疲劳综合症患者，建议：1避免劳累，熬夜及受凉，保持情绪舒畅。2保持良好的生活习惯，适量煅炼身体，增强体质。3可给予玉屏风散，补中益气丸，八珍颗粒益气养血。

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于体质虚弱、气血不足、贫血、植物神经功能紊乱引起的可能性比较大。
建议你平时要吃些营养丰富的食物注意休息，可以服用肝精补血素口服液或者是气血双补丸来治疗，最好是做下血常规检查确定下是否贫血再治疗。
以上是对“手脚冰凉出虚汗，失眠多梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

根据你描述的情况考虑是抵抗力差的可能性比较大。
根据你的情况建议根据天气情况增添衣服，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣生冷等刺激性食物，注意休息不要熬夜，每天泡泡手脚。适当锻炼增强体质，不要喝浓茶，咖啡等，劳逸结合。