闭经期间需要注意什么啊

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

，闭经后没有什么注意的，身体不如之前，与年龄也有关系的
这个应该与月经关系不大的，毕竟随着年龄的增大，身体肯定是逐渐不好的。希望能给你帮助

张磊主治医师 苏州附属第二医院 普通内科

，按照你说的这个情况，到了一定的年龄，激素水平下降，该断经的时候就要断。
，如果打算拥抱年轻的话，建议你平时要加强体育锻炼，要有规律的作息时间，保持良好的心情，还能青春永驻。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

这个时间，建议及时补充钙剂和胶原蛋白，预防骨质疏松。
还有，建议适当多吃一些含钙高的食物。比如牛奶，也建议适当多吃一些大豆，大豆里面含小剂量雌激素，也相对含钙高一些。
以上是对“闭经期间需要注意什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘艳美主治医师 迁西县妇幼儿保健医院 普通内科

很高兴为你服务，。经量减少事是与自身的激素下降引起。
很高兴为你服务。月经推迟延长，月经量减少。是由于体内激素水平的下降引起。顺其自然，没必要进行治疗。祝你健康。

彭含迪主治医师 普通内科

忌生冷食物。各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。忌不利营养精血的食物。如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。忌肥腻食物。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。忌胡萝卜。闭经的食疗方法提倡少吃胡萝卜，因为胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和抑制卵巢排卵的功能。END注意事项如果蛋白质、维生素的缺乏，可使内分泌腺功能减低，垂体合成和分泌促性腺激素易受到抑制，同时还减低靶器官对激素的反应，如子宫内膜对性激素的敏感性。而引起闭经，其主要原因是饮食不当，如偏食、挑食，使食品中的蛋白质、脂类、维生素摄入不足。患者应针对性的进行饮食调理。

熊平安主治医师 阿勒泰地区中医院 普通内科

绝经期妇女在身体以及生理上要有一定的变化，心情也会有很大的波动，所以日常生活中要多加注意一些，这样可以减轻更年期的不适症状。
建议平时多加锻炼身体，多出去走走，减轻各方面的压力和烦恼，保持良好的心情，保持平和的心情，这样你的不适情况就会很轻微了。另外，还要多吃蔬菜和水果，多喝水，适当的补充一些钙剂，防止发生骨质疏松的情况。

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

绝经期是妇女一生中一个特殊生理阶段，容易受到来自社会——心理——生理各方面的不稳定因素的干扰，促使机体从生理状态向病理生理演变，诱发了各种绝经期和老年期疾病，因此应加强绝经期的预防保健动员社会力量，从生理、心理、社会、保健多学科方面开展综合性保健措施，在全社会重视、家庭理解、人际关心的前提下，对40以上的妇女进行计划保健，开展咨询、指导及医疗工作。一般治疗，加强卫生教育，重视精神治疗，针对心理障碍原因进行心理治疗，解除顾虑，安定情绪，培养兴趣，激发生活乐趣。增强营养，加强锻炼及或外活动，注意劳逸结合。
以上是对“闭经期间需要注意什么啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！