肾阴虚能吃牛肾猪肾吗?

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

有研究说是、吃什么补什么是有一定的依据的 但是目前对补肾比较好的方法是养精蓄锐，不要在手淫，吃黑色的食物，例如木耳，蘑菇，黑色的食物是补肾的，祝您健康