如何好的治疗腰背痛?

王国俊主治医师 新城中西医结合医院 普通内科

这种情况常见于腰肌劳损，腰椎间盘突出症等情况所致。
建议避免劳累，多休息，口服双氯芬酸钠片，小活络丸治疗配合针灸按摩理疗。如果不能缓解及时到医院就诊治疗。

王源主治医师 聊城市人民医院 普通内科

你好亲，，腰背疼可能与受凉、腰肌劳损等有关系的。
建议你注意保暖，避免重体力劳动，用热毛巾敷敷以后贴伤湿止痛膏。祝健康快乐

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

腰背痛可能是脊柱疾病的前驱症状，但也可因泌尿生殖系统、消化道疾病、心血管系统疾病、肿瘤等引起。
建议你到正规的医院接受正规检查，找出病因，祛除病因对症治疗。注意休息，规律生活。
以上是对“如何好的治疗腰背痛？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭含迪主治医师 普通内科

很高兴为您解答问题，根据您的描述，引起腰背疼痛的原因有很多。
建议你先去医院检查一下，做个CT，看看腰椎的情况等，然后可以选择针灸，电针，艾灸，拔罐，蜡疗等中医特色方式治疗。

邓超明主治医师 赤山中心卫生院 普通内科

腰酸背痛的原因很多，排除内科、妇产科、感染、肿瘤所并发的腰痛，若单纯以腰背部肌肉、神经等原因所引起的腰痛概略可以分为二种。 一为腰部肌肉肌膜与韧带的疼痛，这种腰痛常局限於原受伤部位的肌肉，最远者延伸到臀部或大腿。多数的原因为肌肉拉伤、慢性疲劳造成劳损、肌肉僵硬与纤维化现象。肌肉疼痛的表现若因疲劳多呈酸痛，若因拉伤与挫伤则有肿痛的现象，疼痛的发生多在休息中或休息之后发生，如早上起床酸痛或睡到半夜疼痛而醒过来。一般而言这种腰痛，仍然可如正常人站立或行走，惟独久坐时或工作劳动过度会开始发生。

肖平东主治医师 淄博市第一医院 普通内科

腰痛的治疗主要是针对病因治疗结合对症治疗。引起腰痛的原因很多，如腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎骨质增生、腰椎关节炎等均可引起腰痛，治疗本病可以采用中医中药配合针灸、电疗、按摩、热敷等理疗综合治理，有一定效果。平时注意，劳逸结合、生活饮食规律，有助于预防腰痛症的发生。

刘晓智主治医师 聊城第一人民医院 普通内科

不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,特别是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼
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