儿童矮小症要怎么积极预防?

王庆伟主治医师 东平县中医院 普通内科

首先，钙是青少年生长发育不可缺少的矿物质，要多吃一些含钙多的食物。
其二，优良蛋白质能够影响成长激素的分泌，也是增高的关键。家长建议要荤素搭配，多吃一些如豆类、花生、蔬菜与动物性的食品，可以进一步的提高蛋白质的营养价值，也可以取长补短，增加人体对维生素和矿物质的吸收。
其三，还要多吃一些含有铁、铜等微量元素的食物，以便更好的防止贫血。
其四，缺锌也会影响儿童的身高。而在肉、奶、以及蛋等高蛋白食物中含有锌元素比较多，缺锌会让孩子的食欲降低，而导致营养不全，而影响儿童的身高。

高秋凤主治医师 东方中医院 普通内科

你好个子与遗传有一定的关系，另外注意检查是否缺乏微量元素
建议医院血液科抽血检查微量元素，根据检查结果针对补充，加强营养，适当的运动

李芯蕾主治医师 湖北省中医院花园山院区 普通内科

你好朋友，根据你说的情况，孩子身高增长，不明显，和遗传基因个人体质有关系。
建议多吃一些高蛋白食物，以及含钙高的食物，有助于身体发育，牛奶豆浆排骨汤，骨头汤等。
以上是对“儿童矮小症要怎么积极预防？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

霍思瑜主治医师 青岛市海慈医院 普通内科

如果是九周岁的话，不知道身高是多少，这种情况，最好去测一个骨龄片子，把骨龄片子发给我，我看看情况如何，再考虑下一步如何治疗。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

1、定期带孩子做体格检查，观测身高增长速度。
2、4岁是矮小的分水岭。4岁是发现孩子矮小的分水岭，一旦发现孩子偏矮，就得赶紧治疗，及早干预可以有效改善身材矮小状况。
3、合理的饮食和运动。蛋白质是骨骼与肌肉生长的能量来源，同时又能促进生长激素的分泌，是儿童生长发育最基本的要素之一。以平衡的饮食为好，即荤菜、素菜合理搭配，粗粮、细粮均衡摄入。
4、为孩子提供良好的心理成长环境。为孩子提供良好的家庭氛围，让其在爱与关怀的温馨环境下成长，能促进儿童身心健康。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

1、对儿童应进行有效的动态监测，及时记录生长发育中的身高，并对其进行分析。
2、要加强和改善儿童的营养状况，使其生长发育处在一个良好的营养基础上。
3、积极防治慢性病。多种慢性疾病的有效治疗可避免和减轻矮小症的发生。
4、使儿童有一个很好的心理、社会、情感氛围。
5、纠正内分泌激素异常。生长激素和甲状腺激素低下是产生矮小的常见原因。
6、软骨发育异常主要是维生素D缺乏或作用不全，从而造成体内钙磷代谢失调，进而影响骨骼发育。补充鱼肝油、钙剂、常晒太阳及补充维生素D或用活性型D3有效。