有几年手淫史了,一直努力但是戒不掉

夏远波主治医师 衡阳市中医医院 普通内科

这种情况考虑就是不良生活行为习惯出现的身体机能状态下降，从而出现的性功能减退。
所以目前主要是以生活改变为主题，搞身体机能状态，作为生活调理的基础。控制不良生活，行为习惯。

朱子强主治医师 阳谷第二中医院 普通内科

根据你所描述的情况，最主要的是你必须戒掉这种不良。
给你的建议是，你不要太担心，保持理智的心理状态，在此期间，必须马上戒掉手淫，为了你的身体健康，你是必须彻底要改变的。平时多锻炼身体，也可以服用一些保健药品。合理膳食，保证营养。

罗正强主治医师 桓仁县中医院 普通内科

从你的描述看，你出现的这种情况可能是由于过度手淫所致。
建议你远离不健康的书刊、影像，尽快戒掉过度手淫的不良习惯，一般是会慢慢恢复正常的。
以上是对“有几年手淫史了，一直努力但是戒不掉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

胡书香主治医师 阜城县崔庙镇卫生院 普通内科

及症状分析。你这种情况可能是由于长期手淫导致的阳痿。
建议改掉这种不良的生活习惯。因为长期手淫会导致阳痿早泄或者勃起功能障碍，建议分散注意力，如果实在改变不了可以及时就医。

欣铃主治医师 青岛市第五人民医院 普通内科

有手淫习惯明细账性生活不和谐，那估计与频繁手淫和长时间手淫有关。
建议你现在戒掉手淫习惯，注意休息、放松心情，注意营养补充和身体锻炼，如果仍然性生活不和谐需到医院就诊。