老人骨质疏松该怎么办

王妍春主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.吸烟会影响骨峰的形成 ,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢.运动可促进人体的新陈代谢.防止缺钙还必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防骨质疏松的发生。

符云辉主治医师 邢台威县社区医院 普通内科

骨质疏松是一种低骨量和骨组织微结构破坏，导致骨质脆性增加和易于骨折的全身性骨代谢性疾病。平时注意合理膳食营养，多吃含钙、磷高的食品。治疗方面，退行性骨质疏松症可以用雌激素、CT、Ca抑制骨吸收，活性VitD药物促进骨形成治疗。加强防摔、避免剧烈运动等措施。

杨桂芳主治医师 天津市中心妇产科医院 普通内科

通过你的描述，老人腰疼，骨质疏松，可以给老人补充胶原蛋白和钙
建议您给老人买点胶原蛋白口服液和钙喝上，但是胶原蛋白必须得大量的才能管用

彭丽霞主治医师 威县贺营中心医院 普通内科

你好骨质疏松是缺钙造成的。然随着年龄的增加，钙的流失就会增加，这样会造成骨质疏松
建议患者平时要多晒太阳，注意休息，避免剧烈运动，加强营养，多吃含钙量高的饮食。

刘林勇主治医师 萧县中医医院 普通内科

根据您所叙述的这种情况，老人由于骨质疏松引起的骨折，骨质疏松可以口服盖片，如：钙尔奇D片，饮食上注意调理，多吃一些含钙高的饮食，如：虾皮，紫菜等。
以上是对“老人骨质疏松该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李美玲主治医师 威县妇幼保健院 普通内科

控制饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.吸烟会影响骨峰的形成 ,过量饮酒不利于骨骼的新陈代谢.运动可促进人体的新陈代谢.防止缺钙还必须养成良好的生活习惯,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质.保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行.适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防骨质疏松的发生。