身高155体重117要减多少斤才是标准的

符卫锋主治医师 东平县第二中医院 普通内科

！目前体重是有点超标，如果再瘦十几斤就标准了。
建议平时饮食不吃油腻食物，多吃新鲜蔬菜水果多运动。

张月玲主治医师 玉田县第二医院 普通内科

身高是155厘米，标准的体重应该在100斤左右，你的体重117斤有点偏重。可以通过减肥的方式来接近或者达到标准体重，比较健康的减肥方式有运动锻炼。

张晓光主治医师 玉田县第二医院 普通内科

155身高，标准体重应该在90-95斤左右的。减肥最好的办法就是少吃多运动，特别油腻，过甜的食物少吃，适当可以多吃些蔬菜水果。
要加大运动量，可以跑步，打羽毛球，或者可以办个健身卡，去健身房锻炼。